Blog

¿Sientes que tu pareja reacciona a la defensiva ante cualquier conversación? Estás agotado/a de andar con cuidado para no generar conflicto. En este artículo descubrirás por qué ocurre, cómo comunicarte sin reproches ni tensión, y qué pasos dar para construir un espacio seguro y dialogante. Antes de rendirte, prueba estas estrategias que pueden transformar la forma en que os escucháis y os entendéis.

La relación que tenemos con nuestros padres durante la infancia, puede determinar cómo nos desarrollamos como adultos.